Yaz tatili bitti ve okul başladı; İster öğrenci ister çalışan bir profesyonel olun, göz testinizi ayırtmanız ve en iyi performansınızı gösterdiğinizden emin olmak için göz bakımı için gerekli malzemeleri stoklamanız önemlidir. İşte en iyi okula dönüş göz bakımı ipuçlarımız:`
O göz muayenesini yaptırın
Sağlıklı görme, sınıfta ve ötesinde başarı ile ilişkilidir, bu nedenle okula dönüş/iş yapılacaklar listenize bir göz muayenesi koymanız çok önemlidir. Çalışırken veya işte, gün boyu bir ders kitabından okurken veya bir bilgisayara bakarken gözlerimizde artan taleplerle karşı karşıyayız.
Okul başlamadan önce kapsamlı bir göz muayenesi şarttır. Aksi takdirde fark edilemeyen ve disleksi, DEHB, davranışsal bir problem veya öğrenme güçlüğü olarak yanlış teşhis edilebilecek bir dizi görme problemini tespit edebilir. Bunlar ele alınmazsa, çocuklar bu etiketleri yetişkinliğe taşıma riskiyle karşı karşıyadır. Bu, istihdam fırsatları, eğitim seviyeleri, sosyal etkileşimler ve yaşamın çeşitli alanlarındaki güven gibi bir dizi şeyi etkileyebilir.
Önerilen makale: kadın parfümü çeşitleri hakkında bilgi almak ve yeni moda ürünlere ulaşmak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Küçük çocuklar, görme güçleriyle ilgili zorluklarını açıklamakta zorlanabilirler ve bir sorunlarının olduğunun hiç farkında olmayabilirler. Şaşılık ve ambliyopi (göz tembelliği) gibi durumlar daha erken fark edilirse daha etkili bir şekilde tedavi edilebilir ve bu da çocuğunuz için büyük bir fark yaratabilir. Erken teşhis, çocuğunuzun okula mümkün olan en iyi görüşle başlamasına yardımcı olmak için mümkün olan en kısa sürede başlanması gereken gözlük/göz bandı veya her ikisi ile tedavi edilebilir.
16 yaşından küçükseniz, 16, 17 veya 18 yaşındaysanız ve tam zamanlı eğitimdeyseniz – yani Kolej, 6. sınıf veya çıraksanız, NHS’de ücretsiz göz testine hakkınız vardır. Göz muayenenizi yaptırmadan önce, ‘Ücretsiz göz testi nasıl yapılır’ makalemize bakın.
Gözlük satın al
Optisyeniniz size reçetenizi verdikten sonra, bir çift gözlük aldığınızdan emin olun. Yaşam tarzınıza ve yüz şeklinize uygun doğru numaralı gözlükleri seçmek, rahatlık ve güven sağlayacaktır..
Doğru lensleri seçin
Yaşam tarzınıza uygun gözlük camı kaplamalarını seçtiğinizden emin olmak çok önemlidir. Örneğin, kendinizi tüm gün bilgisayar başında bir masada otururken buluyorsanız, mavi ışıklı gözlüklere yatırım yapmak isteyebilirsiniz. Bu gözlükler, göz yorgunluğunu ve yorgunluğunu önlemek ve daha iyi kontrast ve gelişmiş görsel konfor sağlamak için gözlerinize yayılan mavi ışık seviyelerini azaltan lenslere sahiptir. Parlama önleyici kaplamaya sahip lensler, bilgisayar kullanımı için de faydalı olabilir.
Alternatif olarak, dışarıda çalışıyorsanız, geçiş camları veya güneş renklerini tercih etmek isteyebilirsiniz. Transition camlar, iç mekanlarda şeffaf oldukları ve doğrudan UV ışığına maruz kaldıklarında karardıkları için hem güneş gözlüğü hem de gözlüğü bir arada sunarken, güneş gözlüklerinde güneş tonları reçetenizdir. Her ikisi de, dışarıda vakit geçirirken gözlerinizin korunmasını sağlamak için %100 UVA ve UVB koruması sağlar.
Kontakt lensleri stoklayın
Ayrıca kontakt lens stoklamak isteyebilirsiniz, ancak bunu yapmadan önce kontakt lensler için göz muayenesi yaptırdığınızdan emin olun. Kontakt lens reçetesi ile gözlük reçetesi aynı şey değildir.
Kontakt lensler, kendilerini spor gibi birçok fiziksel aktiviteyle meşgul bulanlar için mükemmel bir seçimdir. Yüzünüzden kayan gözlükler konusunda endişelenmenize gerek kalmadan koşma özgürlüğü sağlarlar ve nadiren düşerler.
Günlük kontakt lensler veya uzun süreli kullanım lensleri, aşırı yoğun çalışma programları olanlar için popüler bir seçimdir. Kontakt lensleri seçmeden önce gözünüze ve bireysel ihtiyaçlarınıza uygun olduğundan emin olmak için gözlükçünüzle konuşmanız yardımcı olacaktır.
Günlük tek kullanımlık lensler, rutin bir temizlik gerektirmediğinden ve her günün sonunda atılabildiğinden, telaşlı yaşam tarzları olanlar için harikadır. Uzun süreli kullanımlı kontakt lensler, sabit bir süre boyunca (çıkarılmasına gerek kalmadan) gece gündüz sürekli olarak takılabilir.
Göz bakım ürünlerine yatırım yapın
Modern yaşamın etkileri gibi iş dünyası da gözlerimizi yorabilir, bu nedenle göz kuruluğu, göz yorgunluğu ve yorgunluk gibi belirtilere dikkat etmeniz ve göz sağlığınızı korumanız çok önemlidir.
Ofiste veya sınıfta ısıtma veya klima ile uzun saatler geçirmek göz kuruluğuna neden olabilir ve böylece saatlerce bilgisayar ekranına bakabilir. Bununla birlikte, 15 ml’lik küçük bir şişede gelen ve yanınızda götürmek için mükemmel olan comfi Soothe Drops gibi kuru göz tedavilerini kullanarak kuru göz semptomlarını hafifletebilirsiniz.
Para biriktir
Öğrenci olmak yeterince pahalıdır, bu nedenle UNiDAYS öğrenci indirimi sunuyoruz, böylece kontakt lensleriniz, gözlükleriniz, kontakt lens çözümleriniz, göz bakımı ve tasarım güneş gözlüklerinizden %16 indirim kazanıp tasarruf edebilirsiniz.
Gözlük ve Lens 