Kontakt lens kullanıcısıysanız, bu yaz açık havada daha uzun zaman geçirirken ek önlemler almanız gerekir. Kamp yapmak, sırt çantasıyla dolaşmak veya bir lavabodan veya akan sudan uzak olduğunuz herhangi bir macera gibi aktiviteler, temas halindeyken sağlıklı gözlere sahip olmak istiyorsanız planlamayı gerektirir.
Lens hijyenini korumak için, yedek göze göre lens seçimi ve camlara ek olarak normal kontakt lens temizleme malzemenizi de getirdiğinizden emin olun.
Gözlükten vazgeçme
Gözlüğünüzü evde bırakarak ambalajı basitleştirme dürtüsünden kaçının. Görüşünüzün düzeltilmesi gerekiyorsa, gece için kontakt lenslerinizi çıkardıktan sonra acil bir durum varsa, gözlüklerinizi hızlı bir şekilde kapmak isteyebilirsiniz.
Onları getirmenin diğer bir nedeni, bir göz enfeksiyonu veya başka bir komplikasyonun, kontakt lenslerinizi takmak için fazla acı vermesidir. Yeni alanlardan kaynaklanan alerjiler veya açık havada yeşilliklerle geçirilen aşırı zaman gözlerinizin yırtılmasına veya şişmesine neden olabilir.
Astigmatizma amaçlı olanlar gibi bazı kontakt lensler, iklim veya rakımda bir değişiklik olursa, doğrudan gözünüzün ortasına odaklanmakta zorluk çekebilir.
Camlar, herhangi bir sorun çıkarsa diye yedeklemenizi sağlar.
Seyahat boyutunu seç
Seyahat boyutunda küçük bir şişe kontakt lens solüsyonunuz olduğundan emin olun. Tam boy bir şişeye ihtiyacınız olmayacak, çünkü 16 onsluk bir şişe günde 5 haftada bir temizlik yapabilir.
Vidalı kapaklı normal bir kontakt lens çantası yerleştirin. Lenslerinizin yırtılma veya sızıntı yapma olasılığı daha dayanıklı ve daha az olma eğilimindedir.
Ek bir ipucu, boş bir kontak lens çantanızı ayrılmadan önce fazladan bir güne değer bir çözüm için doldurmanızdır. Ayrıca, optometristinizi bir dahaki sefere gördüğünüzde, kontakt lens temizleme çözeltisi için herhangi bir yedek deneme numunesi olup olmadığını sorun. Genellikle hastalar için ücretsiz veya düşük maliyetli örnekler mevcuttur.
Ellerini temiz tut
Kontakt lenslerinizi takmadan veya çıkarmadan önce ellerinizi kamp kirini nasıl temizleyeceğinize karar verin. Islak mendil, el dezenfektanı veya sabun ve suya erişiminiz olsun, bu adımı atlamayın. Kirli parmaklar pis mikropları ve patojenleri gözlerinize aktarabilir, bu da enfeksiyon veya kiri gömmek için tetikleyebilir.
El dezenfektanı kullanmayı planlıyorsanız, doğal bazlı ürünler veya Triclosan gibi sert kimyasallar içermeyen ürünleri seçin.
Çözümünüzü saklayın
Çok fazla veya daha kötüye gitmekten kaçınmak için lens çözümünüzü dikkatli kullanın. Lens noktalarını ıslatmak için yeterli çözümü sıkın. Kullanması en kolay çözüm, eğer sıkılırsanız gün boyunca göz damlası olarak da kullanılabilen çok amaçlı bir solüsyondur.
Lens noktalarını doğru şekilde dezenfekte etmek için her zaman taze solüsyon kullanmayı unutmayın ve lensleri durulamak için asla su (işlenmemiş veya işlenmiş) kullanmayın.
Günlükleri giymek
Günlük tek kullanımlık lensler günümüzde piyasadaki en hijyenik seçenektir. Kişilerinizi günlük olarak dışarıda bırakarak, ev konforundan uzaktayken daha net ve sağlıklı görünen gözleri daha kolay koruyabilir ve daha rahat hissedebilirsiniz.
Gözlük ve Lens 